Por dios que descojone 
Dile a la parienta que afloje el ritmo que no acabas tú el año
Mi consejo es el siguiente. Lo primero no pensar en ello. Entraras en un círculo vicioso y entonces a encadenar gatillazos.
Lo segundo haz deporte, mantente activo, cambia hábitos de vida y alimentación. Sin darte cuenta empezarás a sentirte mejor, mejor físicamente y anímicamente y enconces el pájaro irá más contento
Si tienes problemas con la hernia busca lo que te vaya bien. Bici con suspensión trasera, natación, gimnasio light, andar, saltar a la comba....lo que sea
No sé lo que te ha costado el bote ese en Amazon pero enhorabuena has tirado el dinero.
Dile a la parienta que afloje el ritmo que no acabas tú el año
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Lo segundo haz deporte, mantente activo, cambia hábitos de vida y alimentación. Sin darte cuenta empezarás a sentirte mejor, mejor físicamente y anímicamente y enconces el pájaro irá más contento
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![[Imagen: 802335_5.png]](http://images.spritmonitor.de/802335_5.png)
